Découvrez mon accompagnement en psychothérapie sur mon site web, où chaque séance est pensée pour favoriser un mieux-être profond et durable.

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1-J’utilise l’ hypnose ericksonienne pour aider à accéder aux ressources inconscientes et dépasser certains blocages.

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​2-L’EMDR (désensibilisation et retraitement de l’information par les mouvements oculaires) permet de libérer les traumatismes

(notamment le TSPT : trouble de stress post-traumatique) en travaillant sur la mémoire et les émotions.

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3-La psychothérapie neuro-linguistique (PtNL) offre des outils concrets pour transformer ses modes de pensée (perceptions, croyances, interprétations,…) et de comportement (émotions, réactions, attitudes,...)

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4-Je m’appuie également sur la psychologie de Jung , qui valorise l’inconscient et les archétypes dans le développement de soi.

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5-La communication non-violente (CNV) facilite l'expression des sentiments et des besoins non-satisfaits améliorant ainsi les relations qui seront plus apaisées et authentiques.

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6-Avec l’analyse transactionnelle et le travail de l’enfant intérieur, il est possible de réconcilier ses parts blessées et avancer plus sereinement.

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​7.-Le décodage biologique et la psycho-généalogie permettent de mieux comprendre le sens des maladies et les transmissions trans-générationnelles.

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Chaque approche est choisie en fonction de vos besoins, dans une écoute bienveillante et respectueuse.
Ensemble, nous construisons un chemin vers un équilibre intérieur et une meilleure qualité de vie