Le coaching professionnel est un accompagnement personnalisé qui aide une personne à développer son potentiel et à atteindre ses objectifs dans le cadre de son activité.
Il s’appuie sur un processus structuré d’écoute, de questionnement et de mise en action.
Le coach ne donne pas de solutions toutes faites mais favorise la prise de conscience et l’autonomie du coaché.
Ce travail permet d’améliorer la communication, le leadership, la gestion du stress ou encore la confiance en soi.
Le coaching peut concerner des situations individuelles ou collectives (équipes, organisations).
Son objectif est de créer des conditions favorables à la réussite, au changement et à l’épanouissement professionnel.​

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1. Développer son potentiel et ses compétences

• Identifier ses points forts et ses axes d’amélioration.

• Améliorer ses soft skills (communication, leadership, gestion des émotions).

• Renforcer la confiance en soi et l’assertivité.

 

2. Clarifier et atteindre ses objectifs professionnels

• Définir une vision claire de son projet ou de sa carrière.

• Préparer une évolution de poste, une prise de nouvelles responsabilités, ou une reconversion.

• Déterminer les étapes et le plan d’action concret pour avancer.

 

3. Améliorer sa performance et son organisation

• Optimiser sa gestion du temps et des priorités.

• Développer ses capacités de décision et de résolution de problèmes.

• Trouver un équilibre entre vie professionnelle et personnelle.

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4. Accompagner un changement ou une transition

• Gérer une prise de poste, une mutation, ou un retour à l’emploi.

• S’adapter à une réorganisation, un nouveau management, ou un nouveau projet stratégique.

• Traverser une période de stress, de doute, ou de perte de motivation.​

 

5. Améliorer les relations professionnelles

• Développer des compétences en communication et intelligence relationnelle.

• Gérer les conflits ou les situations tendues.

• Renforcer le travail en équipe ou les relations hiérarchiques.

 

6. Stimuler la motivation et le sens

• Retrouver du sens dans son travail.

• Booster sa motivation et son énergie.

• Satisfaire ses besoins psychologiques et relationnels.

• Identifier ses valeurs et les aligner avec ses objectifs professionnels.

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7. Adapter sa communication

• S'ajuster à ses interlocuteurs internes et externes.

• Faire passer des messages.

• Donner du feed-back constructif.

• Mieux communiquer avec ses interlocuteurs (hiérarchie, collègues, partenaires, clients,...)

• Prendre la parole  en réunion (présentations, projets, offres commerciales, colloques,...)

• Pratiquer la communication non-violente (CNV)

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